绝经后骨质疏松如何诊断？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

绝经后骨质疏松可以通过双能X射线骨密度诊断。妇女在绝经前或绝经后5~10年间出现脆性骨折，排除其它的继发性骨病，可以确诊为绝经后骨质疏松症。双能X射线骨密度是临床上诊断骨质疏松症的金标准，同时也是对骨折危险进行监测、评估药物疗效的重要量化指标。骨密度低于同性别、同种族健康成人骨峰值低于一个标准差是正常的，骨量下降1~2.5个标准差是骨量下降，2.5个或更多的骨折是严重的绝经后骨质疏松症。

绝经后骨质疏松如何诊断啊？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症是指因轻度损伤而导致的骨折，这是骨强度降低的表现。另外，双能X射线骨密度是临床上诊断骨质疏松症的一个重要指标，可以预测骨折风险，监测自然病程，评估药物疗效。骨密度低于同性别、同种族健康成年人的骨峰值低于一个标准差是正常的，骨量下降1-2.5是骨量下降，骨质疏松是指骨质疏松。建议日常加强锻炼。

绝经了怎么预防骨质疏松

赵晓东

主任医师 北京医院

绝经后会出现骨质疏松症，需要补充的药物有：雌激素、黄体酮等。长期服用雌激素能有效地阻止骨骼丢失和避免断裂。但是，雌激素的应用也会提高患乳癌的机率。另外还要注意服用各种钙剂、降钙素、抑制骨吸收的药物以及促进骨形成的药物。还要注意饮食平衡，适当的锻炼，配合光线疗法、高频电疗等。女性饮食要定时定量，不能暴饮暴食，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜等刺激性食物，注意经期及性生活卫生。

如何防治绝经后骨质疏松？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

绝经期后骨质疏松症的防治措施有：1、合理的膳食结构：充足的钙、维生素D、蛋白质的摄入量。2、日照：每日日照时间不少于20分钟，能促进人体内维生素D和钙的吸收。3、适量运动：运动是防治骨质疏松症的最好办法，定期适量运动可以有效地防止骨质疏松。4、戒烟和饮酒：抽烟和饮酒会降低肠道吸收钙质，降低性荷尔蒙会增加骨质流失。

绝经骨质疏松的症状有哪些

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经期骨质疏松有什么症状，一般在围绝经期出现的症状都会有，这个时候正是围绝经期骨质疏松的高发期，一般人会出现心烦、手抖、失眠、焦虑等症状，还有腰背的疼痛，腰酸背痛，脚抽筋，尤其是晚上睡觉的时候，小腿会抽筋、乏力、行走活动后的不适感，总之，在月经失调或围绝经期的女性，出现以上症状要及时就医，做一次骨密度的检查，早期发现骨质疏松症，早期进行预防。

绝经骨质疏松的症状有哪些症状

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经骨质疏松可能有肩痛、驼背或身材矮小等症状。1.骨痛：当患者患有骨质疏松症时，在改变体位时会出现坐痛、屈伸痛、行走痛、翻滚痛等疼痛，这是由部分患者小梁骨微骨折引起。2.驼背或身材矮小：由于骨质疏松，患者脊柱出现一些椎体压缩骨折，这直接导致患者身材矮小或驼背。建议患者平时注意适当补钙，同时在医生指导下适当服用阿仑膦酸钠等药物。多吃钙含量高的食物，如虾皮、酸奶、豆制品等食物。多在户外适当锻炼，多晒太阳，合成维生素D以促进骨骼吸收。

绝经骨质疏松用什么治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后骨质疏松可以采取药物的方式进行治疗，口服一些，抑制骨吸收的药物或口服一些帮助骨生长的药物来进行治疗，可以有效地缓解病情。平时多吃一些含有钙元素和维生素D元素多的食物，钙可以保护人体的骨骼，起到帮助病情恢复的作用。可以帮助钙的吸收和转化，有效的使骨骼生成，促进病情恢复。

绝经后的骨质疏松症的症状是什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后的骨质疏松症的症状有骨痛、驼背、局部压痛等。1.骨痛：骨质疏松性疼痛，常由小梁骨的微小断裂所致，在姿势变化时，肌肉和韧带受到牵扯而造成。主要有腰背、双侧髋部、下肢、全身骨骼疼痛、肌肉疼痛等症状。久坐、久动等，疼痛会加重。2.驼背：与青年时期相比，其身高可减少5-10厘米以上。脊柱压缩骨折会导致驼背。3.局部疼痛：通常不会出现局部的红肿和发烧的情况。

绝经后骨质疏松发生的原因是

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后骨质疏松发生的原因主要是激素水平变化。因为女性绝经以后雌激素水平下降，随着雌激素分泌减少，骨骼中的成骨细胞作用下降，破骨细胞的破骨作用增强，可能会导致身体内钙的流失增加，通过血液、尿液排出体外，造成骨质疏松，增加发生脆性骨折的概率。患者也可能会出现腰酸背痛、腿抽筋等症状。此时患者可以及时进行治疗，适当补钙，以缓解症状。

绝经后骨质疏松有哪些危害

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后骨质疏松的危害包括疼痛、驼背、骨折等。主要症状是下肢的负重关节疼痛，主要是膝关节，也有可能是腰部和全身的骨头疼痛。第二种是身材矮小、驼背、畸形、更年期驼背会出现间断的情况。第三种是在骨质疏松症的关节，占百分之20。随著年纪增长，除了骨量的减少，身体的平衡、协调性、听觉、视觉功能、对外界的反应、肌肉、骨骼的防御功能都会减弱，因此受伤的机率会显著提高。

绝经后如何预防骨质疏松

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后可以通过饮食调理来预防骨质疏松。绝经后的骨质疏松症多见于更年期女性。更年期妇女体内的雌性荷尔蒙分泌降低，会造成骨质疏松、骨质疏松、疼痛、骨骼变形、骨骼断裂等。女性在绝经后需要做好充足的营养补充。建议更年期妇女每日摄入1000-1200毫克的钙质。在补充钙质的同时，补充适当的维他命D，这是由于维生素D能提高人体内的钙质和骨骼的强度。补充钙质和维生素D，适当的进行阳光照射以及室外活动，都能帮助骨骼中的钙质沉淀。如果是比较严重的骨质疏松症，或是有骨痛、脆性骨折，可以选择服用双磷酸酯、降钙素等药物进行补充。

女性绝经后骨质疏松的原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性绝经后骨质疏松的原因一般是体内雌激素下降。雌激素对骨骼能起到保护的作用，当体内的雌激激素下降以后，骨量一般也会有所脱失，尤其是绝经以后的两三年之内的时间脱失较为明显、因此，女性绝经后一定要适当补充钙质，注重锻炼，增强体质，还可以通过晒太阳帮助产生维生素D，进而一定程度上起到较好的预防骨质疏松的作用。

女性绝经后骨质疏松的治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

应该及时的补充钙剂，补钙的同时再配合合理的生活饮食习惯。注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多。

围绝经期骨质疏松怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，围绝经期骨质疏松是绝经导致的内分泌失调导致的。具体情况分析如下：围绝经期骨质疏松是比较常见的一种问题，主要是绝经导致的内分泌失调，进而出现骨胶原蛋白大量流失，患者要立即检查骨密度值。如果确诊为骨质疏松要进行检查，通过有效正规的检查能够将疾病治愈，如果病情过于严重，可以考虑进行康复性的理疗锻炼，增加肌肉的力量。另外，还要调整生活方式，以补充钙物质和维生素D为主。补充新鲜的鱼类，还应定期进行复查。

围绝经期骨质疏松症

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

骨质疏松是绝经后常见的与衰老有关的疾病，绝经后的女性较常发生，由于女性雌激素缺乏，导致骨组织结构变化，骨量减少，会引起骨折或因骨折引起疼痛。出现骨骼变形的病症，严重的会导致死亡等，对老年人的身体健康及生活质量有严重的影响，可能缩短老年人的寿命，建议生活中多吃含钙丰富的食物，补充适量蛋白，同时要戒烟、戒酒、饮食低盐，可以多晒太阳。