焦虑症导致失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑失眠可由神经调节紊乱、神经衰弱等原因引起，可通过以下途径帮助改善：1、日常可适量食用葵花籽、核桃等坚果类食物，能营养人体必需的营养素、神经，缓解疲劳，改善睡眠质量。2、慢跑、游泳、骑自行车、体操等，根据体质适宜有氧运动锻炼身体，可以增强体质，分散自己的注意力，改善焦虑失眠症状。3、药物治疗可选用苯二氮类抗焦虑药，患者入睡不畅可选择短程速效苯二氮类药物，代表性药物稳定，即地西泮。

焦虑症会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑症有可能会导致失眠。因为失眠可能会导致入睡困难，并且也有可能会出现早醒的情况，还会感觉身体疲倦，在工作以及学习的时候，也会出现注意力不集中以及记忆力下降的，从而会出现焦虑的情绪，甚至是引起焦虑症。如果失眠不是特别严重，而且在出现失眠的现象后，及时的进行治疗，也有可能不会引起焦虑症，因此失眠是否会引起焦虑症，和失眠的严重程度以及是否及时治疗有较大的关系。

流产会导致抑郁症或焦虑症吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

流产可能会导致抑郁症或焦虑症。一般流产和分娩后都会引起体内内分泌的变化，从而影响到情绪，而流产也会给女人造成心理上的负罪感，长期处于内疚和自责的状态中，很容易诱发抑郁症，从而造成患者的情绪低落，情绪低落，兴趣下降，不愿意外出，不愿意与人交流。因此，在人流后要给予适当的心理护理，防止产后抑郁或焦虑。

失眠导致肾虚嘛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。这可以分为两种情况，一种是肾阳虚，一种是肾阴虚。肾阳虚后有耐寒症状，如恶寒。同时，中医认为，肾是后天的根本，藏着命门之火是生命的原动力。命门之火下降，人体阴寒太重，阴性能量就会衰退，火不足会发炎，导致失眠。但是最常见的是肾阴虚后耐热。中医认为肾是水，心是火。但是，肾阴虚后肾水不足，就不能制约深化，可能水火不相容。深化不能潜入肾水，肾水不能制约深化，导致失眠。这往往是由于过度劳累、休息不当、长期熬夜等因素导致肾阴受损。

失眠会导致焦虑症吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会导致焦虑。主要是我睡觉前心绪不宁，坐立不安。同时可能伴有躯体症状，如心慌、手抖、头痛、头晕等。这个时候会很难安静下来，然后很难入睡。所以，如果有这样的问题，一定要积极治疗。目前主要的治疗方法是药物治疗和心理治疗。最重要的治疗是服药缓解焦虑，以及镇静和催眠。也可以考虑心理治疗，比如认知行为疗法，系统脱敏疗法。这些都是很好的方法，特别是对于重度焦虑失眠的患者。最好考虑药物加心理治疗。

焦虑症长期吃奥氮平片会不会产生依赖性

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

会产生依赖性的。最好采用中药配合心理治疗地治疗方法，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

焦虑症会不会头晕

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症可能会引起头晕，焦虑症具有持久性焦虑、恐惧、紧张等情绪，这些不良情绪会引起人体脑部血压升高，进而引起头晕，调整自己日常饮食搭配和生活作息规律，每天安排适当的运动，可以多听听轻松音乐，保持心情舒畅开朗。

焦虑症会不会遗传

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

焦虑症一般不会遗传，焦虑症没有器质性的病变，只是心里上的疾病，由于持久性的焦虑导致的植物神经活动障碍的脑机能失调，但是如果焦虑症没有治疗好，父母比较焦虑，可能会通过家庭环境传递下来，影响正常的生活，把焦虑抑郁传给孩子。

焦虑症会不会引起死亡

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

单纯的患有焦虑症是不会导致死亡的，而且病也是不致死的。这种担心和恐惧，都是焦虑症的一种症状，服用抗焦虑药物治疗不见好，可能是因为药物没有达到有效的疗效的剂量或者是对这种药物不敏感。

焦虑症会导致心律失常吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

焦虑症是不会心律失常的，但是长期的焦虑症如果说不能够进行积极的治疗，有可能会诱发心律失常的。所以说还是要积极的治疗原发疾病，焦虑症好了之后可以减少很多的并发症。要积极的配合医生进行相关的治疗，比较轻的情况下心律失常是不需要进行治疗的。在饮食方面要做到清淡饮食为主，要做到营养丰富，但是要低脂低盐。

颈椎病会导致焦虑症

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

颈椎病本身是不会导致焦虑症，颈椎病合并焦虑症状多见于脑颈综合症。治疗恢复本病须先查病因，再行治疗，否则手术也不能恢复，且临床严重时常见有治疗不当严重损害脊髓导致更严重的症状。

慢性前列腺炎导致焦虑症怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

慢性前列腺炎的病人往往会导致睾虑的症状，按照中病人都是轻度或、乌灵胶囊等中成药，需要去医院检查一下，如果需要的话，可以很好的缓解患者的焦虑症状。此外以上两种情况在阴囊，在服用精神类那么需要考虑是因的时候睾丸疼痛。前列腺炎症会导致前，要尽可能的控制病情，如果盆底从而导致阴茎、阴囊等疼痛比较严重，可以口服坦索罗辛、前等α受体阻滞。

前列腺炎导致的焦虑症怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎会导致焦虑症，根据国际慢性前列腺炎的分类，会导致盆腔疼痛综合征、尿频、尿急、阴囊坠胀、肛门不适、小腹酸痛、焦虑、抑郁、失眠等症状，一般是由慢性前列腺引起的。若是为前列腺炎是一种良性疾病，通常不会影响患者的身体健康，也不会影响前列腺组织，所以不用担心，如果焦虑症较重，可以去精神心理科门诊进行抗焦虑治疗，若焦虑症缓解之后则前列腺炎自然缓解。

肾虚会导致阳痿吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾阴虚应该是也可以导致阳萎早泄的症状的，需要积极治疗。可以服用药物进行调理，平时作息要规律不要熬夜，多锻炼身体，可以多跑步下蹲运动等，戒掉手淫，节制房事，平时多吃一些坚果黑芝麻黑豆黑米粥山药韭菜这些。

心脏病会导致焦虑症吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常来说，心脏病并不会引起焦虑症。长期的焦虑症会引起身体方面的问题，这些问题有些已经成为了精神上的包袱，还会引起各种各样的不适。焦虑症是一种心理上的恐惧和焦虑，很多时候都会有一种焦虑和恐慌。如果有这样的症状，最好是进行相应的体检，让自己的个性逐步适应社会的需求，而不良的个性也会对自己的工作和生活产生一定的负面作用。焦虑症患者还会有自主神经的症状，会有心慌、气短、紧张等情况。