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我脾气虚引起的肥胖怎么办
问题描述:(女 , 31岁)我脾气虚引起的肥胖怎么办
医生回答(1)
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出汗不止脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
出汗不止脾气虚多因体内气虚造成的,多吃些温补的食物,肉、蛋、奶类、大枣等,正常的工作和一些适度的户外运动可以避免气虚加重,也可用一些中成药进行调理。对于气虚的患者,应注意饮食习惯。
脾气虚好调理吗

王燕

主任医师 中日友好医院
脾气虚是比较好调理的。脾气虚会出现腹胀、吃的少,饭后腹胀严重,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。可食用大枣、粳米、狗肉、燕窝、黄芪、人参、樱桃等补脾气。
脾气虚是什么原因引起的

王燕

主任医师 中日友好医院
首先,是饮食不节,现代人的生活节奏比较快,饮食不规律,暴饮暴食,这是非常容易造成脾的运化功能失调,造成脾气虚。素体脾胃虚弱,跟自幼的体质有关系,如果后天再失于调养,也是非常容易造成脾气虚。跟情绪有关系,思虑过度会造成脾胃的功能失调。年老体虚,也会造成脾气亏虚。在治疗方面是以补气健脾为主,常用的方剂比如补中益气丸、参苓白术散、四君子汤,都是以健脾补气为主。
脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
脾胃气虚的话,吃药调理是可以的。多吃营养易消化的食物,不要进食油腻性凉的食物和寒凉性食物,多吃干果类的食物,同时不要熬夜,宜合理饮食,注意休息。可以通过增加体育运动,增强四肢肌肉的对气血的要求。
脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
可用药物进行治疗。一般脾气虚,脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,或肢体浮肿,舌淡苔白,脉缓软无力。应该清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,多喝水,平时需要适当运动。
小孩肥胖症怎么引起的

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病,其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。儿童肥胖症主要是因为营养过剩,不能节制进食高热量,高蛋白,脂肪,高糖,油腻,油炸等食物。还有就是缺乏锻炼和消耗减少导致的肥胖。儿童肥胖症还与心理、遗传、中枢调节等因素有关。
出汗不止脾气虚怎么办

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
出汗不止脾气虚多因体内气虚造成的,多吃些温补的食物,肉、蛋、奶类、大枣等,正常的工作和一些适度的户外运动可以避免气虚加重,也可用一些中成药进行调理。对于气虚的患者,应注意饮食习惯。
肥胖引起的内分泌失调怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
肥胖引起的内分泌失调可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。肥胖导致内分泌失调等,建议在平时注意少食油腻、高热量食物。同时,还要控制体重,保持健康体型。饮食应定时,早餐食用纤维含量高的蔬菜和大量饮水,提高人体新陈代谢。另外还要控制体重。适当锻炼,增加体育锻炼,忌久坐久立,彻夜难眠,饮食不节。保持愉快的心情,切忌过度兴奋。必要时可以遵医嘱用药。
肥胖症是怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
肥胖症可能是遗传因素、社会文化经济因素、发育因素等引起的。1、遗传因素:部分原发性肥胖者具有家族聚集的趋势,可能是遗传因素所致。2、社会文化经济因素:在不同的文化和经济条件下,该病的发病率有很大差异,发达国家的肥胖率在40岁以上,妇女的比例是30%,男性的比例是20%,发展中国家的比例很低,不到1%。3、发育因素:26-50岁肥胖发病率呈直线上升趋势,26岁之前发病率较低,到50岁时发病率增加一倍,这主要是由于内分泌代谢、身体运动等因素引起的。
肥胖症怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
肥胖症是指体内脂肪积聚过多,并超过标准体重20%者可称为肥胖症。单纯性肥胖是遗传因素、环境因素、内分泌调节异常、炎症、肠道菌群等多种原因相互作用的结果。继发性肥胖是由于某些疾病,如甲状腺功能减退、皮质激素增多症等引起。患者要调整饮食,使热量摄入低于消耗,根据医生或营养师制订的食谱坚持执行。每餐不要吃太饱,可以少食多餐。
脾气虚吃什么中成药好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,脾气虚在医生指导下吃香砂养胃丸、参苓白术散等中成药可能比较好,具体内容如下:脾气虚的人通产会表现为脸色苍白、舌苔白、有牙印、消化不良、大便溏泄等,如果病情较重,还会有子宫垂落、中气下陷等情况,可以服用一些中药来进行治疗。常用的中成药有:人参健脾丸、补脾益肠丸、香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等,其次也可根据实际情况可以服用一些中药汤剂。
脾气虚都有什么中成药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,脾气虚吃以下中成药:脾气虚的患者有面色萎黄,大便不调等症状。脾气虚吃人参归脾丸、补脾益肠丸、归脾丸、六君丸等中成药。可以多吃一些小米,扁豆等具有健脾的食物。在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,有助于身体的健康。
脾气虚好调理吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
脾气虚是比较好调理的。脾气虚会出现腹胀、吃的少,饭后腹胀严重,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。可食用大枣、粳米、狗肉、燕窝、黄芪、人参、樱桃等补脾气。
小孩脾气虚怎么调理

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,小孩脾气虚调理方法,具体分析如下:小孩脾气虚易导致食欲差腹泻、消瘦、抵抗力下降等,可以口服小儿健脾散、小儿启脾丸等中成药进行调理,平时要注意适量的饮食,可以多吃一些山药、莲子等滋补的东西。平时要多让孩子多到室外的新鲜空气,多晒太阳,提高免疫力。在日常生活中,家长应该督促孩子保持良好的个人卫生,加强营养摄入,保持睡眠环境安静,适当参加户外活动,有助于孩子的健康成长。
小孩脾气虚怎么调理,传授下经验

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
脾气虚,肺气虚,可能会出现厌食,食欲不振,拉肚子,气短而喘、面部虚浮、神疲乏力、舌淡、苔白滑、脉弱等症状,所以对身体健康是有一定的影响的。可以食疗,食疗以补气为主。坚持适度的有氧运动,如慢跑、爬山、游泳等,这些运动能有效地促进心肺功能,提升免疫力。