您好，关于您的月经延迟情况，有几种可能性需要考虑：
首先，虽然验孕棒显示阴性，但建议您进行血液检测以确认是否怀孕，因为有时候尿液测试可能会出现假阴性结果。
其次，激素水平的变化、压力、体重波动或生活方式的改变都可能导致月经周期延迟。
此外，某些健康问题如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常或其他内分泌失调也可能影响月经周期。
建议您尽快咨询专业医生，进行血液检测和超声检查以排除潜在问题。同时，记录您的月经周期、症状和其他相关信息将有助于诊断。
保持良好的生活习惯，减少压力，并注意身体变化。希望您早日找到原因并恢复健康。