便秘好几年了 还长了很多斑
2012-08-15
问题描述：（女 , 33岁）便秘好几年了 还长了很多斑
医生回答(1)
李保龙
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医师
深圳市龙岗区骨科医院
病情分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
2012-08-15