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黑芝麻怎样吃能使白发变黑
问题描述:(男 , 23岁)黑芝麻怎样吃能使白发变黑
医生回答(1)
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小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻,否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡,避免吃生冷辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,多喝温水,多运动。
吃黑芝麻后 白发为什么会变黑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
指导意见:白发的原因较多,和精神压力大,缺少微量元素等等原因有关 ,黑芝麻富含催进头发生长的物质,所以会变黑的,可以吃多点核桃、花生,芝麻何首乌等食品,有助于毛发的生长
黑芝麻吃多久白发变黑

高广程

副主任医师 北京友谊医院
黑芝麻对白发有很好的治疗效果,但是短时间内很难取得明显的疗效,一般最少的口服3-5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面,每天口服,必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药,效果会更好。
黑芝麻对白发有效果吗

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果,但食疗不能代替药物治疗,只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻,从中医的理论来讲,可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素,对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此,平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为,长白头发和肝肾不足也有很大的关系,根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题,可以选择敬修堂养血生发胶囊,其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血,兼补肾。用于血虚风盛,肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内维生素。保持心情愉悦,避免过度焦虑,还要避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
吃黑芝麻能使白发变黑吗

苏英杰

医师 邢台市人民医院
病情分析: 在中药当中,黑芝麻是一味滋补肾精的药物,对肾精亏虚导致的须发早白确实有一定的疗效。但是疗效不是太显著,因为需要长期坚持吃。 现在市面上的黑芝麻当中有很多是掺假的,您买的时候要谨慎。另外不要一次吃太多,因为这东西当中的脂肪含量比较高。
黑芝麻怎样吃能使白发变黑

陈佳

医师 普宁华侨医院
意见建议:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
白发坚持吃多久黑芝麻才能使头发

朱启婵

江西中医学院附属医院
问题分析:先天性少白头,常有家族遗传史。后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白。有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。意见建议:食用黑芝麻也是一种食疗法,要服用很长一段时间,另外,你平时饮食要注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
吃黑芝麻海带一般多久能使白发变

颜秉花

护士 山东省千佛山医院
问题分析:您好!您这属于精神因素引起的,要恢复就需找出原因.建议您去找心理医生进行心理疗法,意见建议:要养成良好的心态,寻找压力释放的方法如锻炼身体跑步等.愿您健康!元旦快乐!
黑芝麻和黑豆能使白发变黑?

王维东

江苏省人民医院
病情分析: 白发和很多因素有关,少年白可能和遗传有关。这种情况,要靠食疗改变,可能要花不少时间,如果坚持服用,应该要几个月才能有效果意见建议:这种确实不容易改变,最好适应
每天吃黑芝麻能使白发变黑发吗。?每天吃黑芝麻能使白...

王吉重

医师 山西省左云县益康儿科门诊
病情分析: 你好,你的情况黑色的食物对白发是有一定的功效的,但不一定百分之百的都变黑的。意见建议:建议饮食起居要规律,不要经常熬夜,可以适当多吃些黑色的食物。
请问吃黑芝麻和黑豆能使白发变黑吗?如果...

刘风文

医师 河北省邢台市常屯卫生院
在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
吃黑芝麻能把白发变黑吗?

朱俊宁

威县中医院1
病情分析: 中医认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致,饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良,缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发 意见建议:如果是肝肾不足证,可以用滋补肝肾法,方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅,避免精神紧张,坚持体育锻炼,增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,祝你早日解除烦恼。
吃黑木耳和黑芝麻能让白发变黑吗?

孟庆瑞

医师 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所
问题分析:你好,头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。所以吃黑木耳和黑芝麻可以使白发变黑的,但需要有个过程。意见建议:多吃些黑芝麻,核桃,杏仁等坚果类的食物,既能健脑,又能乌发.可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.
每天吃黑芝麻能使白发变黑发吗。?每天吃黑芝麻能使白...

刘恩华

医师 河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所
病情分析: 你好,你的情况黑色的食物对白发是有一定的功效的,但不一定百分之百的都变黑的。意见建议:建议饮食起居要规律,不要经常熬夜,可以适当多吃些黑色的食物。
只吃黑芝麻白发能变黑发?

马智伟

护士 青岛凤凰不孕不育医院
指导意见:吃黑芝麻慢慢调理一下头发是可以变黑的,建议您平时多注意休息,避免劳累过度不要熬夜。