颈椎增生怎样运动比较好？吃什么药治疗？
2012-07-23
问题描述：（男）颈椎增生怎样运动比较好？吃什么药治疗？
医生回答(1)
李铁锤
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市医院
病情分析： 你好，你的情况是长期一个姿势导致的。平时应加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部和双臂以及肩的活动,以减轻肌肉紧张度.可以采取中西医结合治疗，用药的同时配合针灸、电疗、透热疗法等。
2012-07-23