你好：首先,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环,改善脑供血不足的有效方法,如散步,慢跑,打太极拳等.其次,可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚,血瘀,痰湿等证型,而采用不同的中药进行调理,可收到满意疗效.另外,服用脉通,银杏叶片,养血清脑颗粒等药,也有一定的辅助作用.如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善,一定要到医院找专科医生进行调治.