病情分析：您好，不洁性生活，内裤清洗不赶紧，包皮过长都很容易藏污纳垢，导致男性泌尿生殖感染的发生。
意见建议：可以吃点小麦然后再多吃蔬菜和水果、外用不乱用洗剂、多喝水、性交后排尿等如果不满意，可以到医院泌尿外科，检查小便检查、分泌物培养和泌尿系彩超，明确病情后行小剂量长疗程消炎药治疗。治疗一般为30天左右。二次分泌物培养正常后才算治愈。