跟人交谈或当众发言时紧张，面部肌肉紧张、颤抖，有时...
2012-07-10
问题描述：（女 , 16岁）跟人交谈或当众发言时紧张，面部肌肉紧张、颤抖，有时喉咙好像都收缩了。走在大街上和坐在教室里也紧张怎么治疗
医生回答(1)
翟四锋
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河北省邢台市贺钊卫生院
病情分析
： 您好，一看您就是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有过错。您认真的衡量自己，把自己的优势摆出来，和别人对比一下，就会发现很多人还是很羡慕您的。
意见建议
：建议您给自己造成一种心理的强势，跟陌生人说话，自己先开口，其实对方也有和您一样的心理，只是谁占上风而已。
2012-07-10