闷热劳累紧张心慌失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

过度劳累对人的身体健康危害是非常大的，如果说人出现了过度劳累的情况，不仅仅会出现心悸的现象，还会出现失眠的情况，这对人的身体健康产生的危害无疑是巨大的，所以说平时大家一定要注意多休息。现代人们的生活压力越来越大了，出现过度劳累也是很常见的，而们都知道，对于人来说，过度劳累肯定是没有什么好处的。过度劳累对人的身体健康产生的危害非常大，并且体现在多个方面，过度劳累会导致女性出现月经失调的现象，同时过度劳累还会导致患者出现身体虚弱的症状，当然过度劳累对患者的危害不仅仅是体现在身体虚弱这方面，过度劳累还会导致患者出现心悸和失眠的现象。

最近头晕眼花全身无力心慌紧张是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

青年女性出现头晕心慌，眼花无力，应该考虑是否因为体质比较弱，还有可能是经常低头劳累或者玩手机导致有些颈椎方面疾病，例如颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生，压迫神经血管导致的。平时有空可以适当锻炼身体，或者做一下八段锦等。

后背心疼痛气喘是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

劳累过度，或者是有肺淤血或者心脏心功能不全造成的。到心血管内科就诊，需要及时做心电图、胸部CT及心脏彩超检查。平时多休息，适当的减压，避免熬夜劳累及情绪刺激，少吃辛辣食物。

老是心慌、紧张是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，总是心慌紧张的人，一般与劳累过度，注意力太过集中有一定的关系，宜深呼吸以安抚情绪，并酌情休息。有焦虑、抑郁等情绪的人，也要注意放松自己，不要过分紧张或急躁，避免造成不良后果。经常熬夜工作或者睡眠不足会加重心脏负担，诱发心绞痛，同时还会影响睡眠质量。心脏病是由于心脏供血障碍或心肌收缩异常引起血液量减少所致。因此，在日常生活中，要定期做动态心电图检查，及时补充心肌供血量，如服用地高辛或单硝酸异山梨酯片等，平时适当的运动、规律的作息、戒烟戒酒都能慢慢的改善这种不舒服的现象。

莫名感觉心慌紧张感是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

出现莫名的心慌和紧张，有两种情况：一是有焦虑，这是一种精神疾病，最严重的时候会出现恐慌发作，会出现轻微的心慌和紧张。还有一种是有心律失常的，比如房性早搏和室性早搏。早搏的时候，会有心慌，没有任何诱因。如果出现了症状，可以自行测量，如果出现脉搏不一致的情况，就去医院做动作状态的心电图，看看有没有心律失常。

容易紧张一紧张就心慌是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。

突然心慌紧张呼吸困难是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有可能是阵发性心动过速引起的去心内科就诊，找医生检查并做心电图，必要时需要做二十四小时动态心电图及化验心肌酶等相关检查。明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时要注意休息，避免劳累，剧烈运动和精神紧张，注意不喝酒。

无缘无故心慌心跳加快是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

无缘无故心慌心跳加快与阵发性室上性心动过速有一定的关系。阵发性室上性心动过速常表现为突然骤停。在发病的情况下，在进行心电图检查的情况下，可以根据心电图上的重要数据，来确定患有什么样的心搏过速。如果还不能及时发现，建议及时去正规的医院做24小时动态心电图，以了解其本质。如果没有发现动态心电图，可以去医院进行食管调搏，从而引起他的心跳过速，这时就可以根据心律失常的症状判断出他的心跳过速类型。如果确定了哪些类型的惊恐，可以采取以下两种方法：1、药物治疗，可以通过口服药物来抑制病情的恶化；2、如果药物治疗无效，可以选择做射频消融。

无缘无故心慌心跳加快怎么恢复正常

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，如果患者无诱因，会出现心慌、心跳加快，高度认为是植物神经功能紊乱或心脏神经官能症所致。建议患者可口服抑制交感神经兴奋性的药物，以防止心跳加快，如普萘洛尔、美托洛尔等，同时可进一步口服中成药，如稳心颗粒、养心胶囊等，可以进一步防止心跳加快，改善心悸怔忡症状。建议在使用药物时遵医嘱使用，在日常生活中还需饮食清淡，作息规律，坚持运动，可以促进病情恢复。

心慌、心疼是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，心慌、心疼可能与心的病变有关，或与冠心病、心绞痛、心律不齐及心肌炎有关。但心慌、心疼只是一种症状而已，并不是真正的心脏病。应到医院检查，行心电图、动态心电图或肺部CT及心肌酶谱检查，在明确具体原因后进行治疗，如因心脏疾病所致，应以扩张冠状动脉和营养心肌及减慢心率为主，同时应避免活动过多。

心里老是紧张害怕心慌怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现，它可能是一种焦虑现象，轻度的焦虑是焦虑的状态，患者会表现为容易紧张、担心、担忧，身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等，严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

一紧张就出现心慌满头大汗是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一紧张就心慌，满头大汗的症状，可能是体质虚弱的原因。尤其是对于大病初愈或者是手术后，都会有类似的情况出现。建议平时多喝水，适当运动，可以喝一点滋补的汤，如鸡汤、骨头汤、鱼汤等。

一有事就紧张心慌怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

每次遇见一件事之后，如果引发心慌的现象，很有可能是心理素质下降导致也有可能是自己的心脏疾病导致引发这种现象之后，应该注意护理好身体，并且应该注意冷静的思考，不要过度的紧张。

易紧张心慌怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

紧张，心慌多见于各种心脏疾病和心律失常。另外心情紧张、情绪不好的时候，喝过多的浓茶和咖啡的时候，喝烈酒、抽烟等，并且贫血也会引起心慌的现象。病人可以先去医院查一下心电图、心电彩超，看看有没有什么异常，然后再进行治疗。病人一定调整心态和情绪，平时注意休息，避免劳累，注意饮食的清淡营养。还要多参加一些体育活动，可以起到缓解症状的作用。

总是会紧张焦虑然后就心慌胸闷怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑紧张心慌胸闷是机体代谢变弱的表现，也是机体神经系统缺乏足够的维生素，蛋白质，矿物质的缘故，要吃稳定神经细胞的药物。注意多吃蔬菜，粗粮坚果，蛋，鱼，奶，饮食搭配很好，没问题的。