最主要的原因是不是最近消化不好,营养跟不上,中医认为是气血不和,气血两虚,血不荣面导致的.
意见建议:
不需要特殊的药物治疗,平时注意营养均衡就行了.要是不放心可以吃点当归补血汤,一般补血的口服液都可以吃.要是有心情不好肝气不疏的现象最好配合逍遥丸口服疏肝理气.多吃点动物肝脏,瘦肉,蛋白,维生素等.
生活护理:
不要熬夜,不要太劳累,忌烟酒,忌辛辣,多锻炼,多出汗,注意休息.