病情分析：更年期的妇女在更年期心理特点： 1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。2、注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。3、心理敏感性增强，感觉易敏感。4、记忆力减弱。容易出现精神、神经症状表现异常。至于怎么办，是一个系统的工作。首先应该正确地认识和对待更年期，然后，有良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。很多方面都不可忽视。

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