你好，对于孕妇来说，鼻内减充血剂因为有收缩血管的作用，还是避免使用；局部糖皮质激素类药物喷鼻虽然副作用小，但是有引起胎儿畸形的危险，也不能使用。
建议高渗盐水冲洗鼻腔，可以起到减轻鼻粘膜水肿，改善鼻腔通气的作用；另外也可以用热气熏鼻腔，能够暂时改善通气状况。或者适当增加活动，由于活动后交感神经兴奋,鼻腔的通气状况也可以改善。