问题描述：（女 , 27岁）我也不知道自己是不是有焦虑症，今天莫名奇妙的开始担心我要穿哪条衣服，穿太厚显得笨拙，穿太薄会感冒，我就告诉自己不要想这些莫名其妙的问题，还在心里暗示自己穿哪条都行！比如，我还会担心公交车挤不下去，司机提前关门什么的。本来只是想想，然后都会找到合适的理由试图改变想法，可是这只会越想越烦，越想越难受，我就告诉自己不要想了，可都无济于事，越这样越厉害！或许我缺乏信心吧，还有这几天碰到许多苦闷的事，会莫名紧张，其实这都是小事，我能解决的！我真害怕以后我遇上高考该怎么办，会极度影响发挥啊！