我在活法儿网上边测到我的体质是气郁质 (兼有气虚质,阳虚质,
2011-11-10
问题描述:(男 , 26岁)我32岁,女,前几个月还是血瘀质的现在就变了,我现在就是懒言但平常精力充沛,晚上很晚睡觉第二天也会很精神,长期大便干燥,非常健忘,冬天大腿以下都是冰冷的,短头发,但严重开叉,会心慌,想问下有什么食疗方可以长期食用来调理一下?
医生回答(1)
李克勤
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河间市北石槽乡任村第二卫生室
你好,你这种情况可能是生活压力大造成的,或者处于亚健康状态啊,建议你积极进行锻炼,规律起居生活,均衡饮食,戒掉不健康的生活习惯,同时有时间多到外面走走,多读一些有益的书刊,以开阔胸怀,这样你会好起来的。
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2011-11-10