刚流产又怀孕了吃什么补充营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

刚流产，又怀了身孕，在饮食方面需要注意的是：1、饮食要均衡全面，保证每天的营养充足。2、多以清淡为主，不要吃重油重辣等刺激性的食物。3、多吃富含铁、血红蛋白的食物，比如动物的内脏、瘦肉、蛋黄、豆类、乳类、鱼类等。4、多吃一些含有丰富的微量元素和维生素的新鲜蔬菜水果。5、平时要多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物。

怀孕预防妊娠纹用什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕预防妊娠纹可以外用膏药，怀孕期间容易出现妊娠纹，也要注意好饮食合理性，多吃水果和蔬菜。自己这个时候需要保持放松的心情，不要紧张，调整好自己的心态，做好预防措施。

预防妊娠纹

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

预防妊娠纹的途径有很多，可以使用精油按摩腹部或者配合美容仪器来缓解妊娠纹，芦荟胶和富含维生素E的乳膏是被很多女性所选择的方式。如果女性是在怀孕期间想要预防后期妊娠纹的产生，需要注意所选择的产品一定要安全、放心、没有副作用，不会影响腹中的胎儿。妊娠纹是在女性怀孕后由于腹部过度膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维断裂而形成的。

预防妊娠纹什么牌子好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

预防妊娠纹可以用橄榄油来进行按摩腹部或是用芦荟胶也是可以的。至于品牌，正规品牌的都可以。注意孕期的护理，适当的活动身体，保持良好的心情，也要注意补充多种维生素。

孕期怎么预防妊娠纹

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般来说，孕期可以通过日常调理、涂抹橄榄油等方式预防妊娠纹。具体分析如下：1、日常调理：孕期女性首先应该合理控制饮食，避免暴饮暴食，而且应该避免摄入过度高热量的食物，以免导致肥胖；同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当吃猪蹄、鸡爪等胶原蛋白含量较高的食物；而且可以适当按摩局部皮肤，可以促进局部血液循环。以上方式可以在一定程度上增加皮肤弹性，预防妊娠纹。2、涂抹橄榄油：橄榄油具有滋润皮肤的作用，可以促使皮肤变的润滑，可以在一定程度上减少弹力纤维的断裂，进而可以起到预防妊娠纹的目的。

怀孕期间多吃葡萄对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间多吃葡萄对胎儿好。葡萄含有丰富的糖分，水分，易于吸收，可以给母体及胎儿补充水及大量的能量。葡萄中含有钾元素，可以参与水液代谢，利水消肿，有利于孕晚期水肿的情况。

怀孕期间如何预防妊娠纹

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间预防妊娠纹首先需要适当控制体重增长。另外如果孕期产检正常，没有特殊情况，可以适当锻炼，增强皮肤弹性，从而在一定程度上预防妊娠纹的出现。孕中晚期，也可以适当用一些橄榄油等护肤品，涂抹腹部，保持皮肤湿润，也可以在一定程度上预防妊娠纹的出现。

怀孕期间应该多吃什么食物

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间可以吃的东西很多，但是都要适量，不可贪多。比如可以适当的吃点坚果类，鱼，水果蔬菜等都应该适量的食用。饮食要多样化，才可以满足身体的生理需求。无论哪种食物，过量都是对身体没有好处的。

怀孕期间怎样预防妊娠纹

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕期间可以通过以下方式预防妊娠纹，具体分析如下：由于子宫体积变大，导致皮肤弹性纤维破裂，从而导致了妊娠纹。身体肥胖的人通常会有妊娠纹，所以在孕期要注意控制体重，避免妊娠纹。此外，怀孕期间如果没有特别的问题，可以进行一些运动，提高肌肤的弹性，可以起到一定的预防作用。怀孕中期，可以使用橄榄油等护肤品来保护腹部。

怀孕期间怎样预防妊娠纹

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果孕期产检正常，没有特殊情况，可以适当锻炼，增强皮肤弹性，从而在一定程度上预防妊娠纹的出现。也可以适当用一些橄榄油等护肤品，涂抹腹部，保持皮肤湿润，也可以在一定程度上预防妊娠纹的出现。

如何预防妊娠纹的产生

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，预防妊娠纹的产生可以通过生活护理、按摩等方式，具体内容如下：妊娠纹的形成与个人的体质、孕期的护理等有很大的关系，如果要出现月经妊娠纹，可以在怀孕之前进行皮肤护理，多给腹部按摩，多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，这样可以增加皮肤的弹性，可以选择合适的润肤霜，适当的锻炼，还要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，控制体重，不要过量的摄入糖类和卡路里。

怎么样才能预防妊娠纹

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

首先得通过控制饮食来控制体重，可以有效预防腹部长出妊娠纹，其次可以通过散步、做瑜伽或游泳等增加皮肤弹性，还可以多吃蔬果来提升肤质，或使用精油按摩皮肤，使其紧致。