长痘痘吃什么维生素

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

长痘痘可以通过补充维生素A、维生素B、维生素C等，可以促进痘痘恢复。1、维生素A：长痘痘期间通过补充维生素A，可以促使受损肌肤细胞生长代谢，减少毛囊内堵塞物质，可以促进痘痘好转。2、维生素B：长痘痘可能是因为维生素B族缺乏，使体内皮脂腺功能分泌旺盛，通过补充维生素B皮脂腺分泌功能恢复以后，能够抑制痘痘生长。3、维生素C：长痘痘期间可能会伴有肌肤上色素沉着，通过补充维生素C能够起到抗氧化作用，可以预防痘印形成。

过敏之后脸粗糙脱皮怎样护理

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

这个是皮肤过敏后还没有恢复好所致的，过段时间就好了。这段时间注意休息，注意卫生，不要使用化妆品，清淡饮食多喝水多吃蔬菜少吃辛辣食物。注意避免用手刺激，过敏性皮炎一般是可以自愈的，一般不会留下疤痕的。

皮炎吃什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

皮炎可以吃维生素B1、维生素B2，具体分析如下：维生素B1、B2能促进皮肤新陈代谢，滋润皮肤，维生素B2缺乏会引起皮肤粗糙、脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、斑秃等，维生素B6能将蛋白质分解为人体必需的氨基酸，能抑制过敏生成的抗体，维生素b6缺乏会引起荨麻疹和过敏性皮炎，因此皮炎患者可以服用 B族维生素来改善症状，但是不能单纯使用维生素，也不能使用其他的药物。

手上脱皮缺哪种维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。平常可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等，对皮肤的表层有保护作用。

儿童脱皮缺什么维生素

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

缺乏维生素A、B、C、E等营养成分。建议在饮食习惯等方面进行改善，可以适当的补充药物，饮食要清淡，不要食用辛辣带有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。也可以适当的运动，增强自身的免疫力。

脚脱皮是缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脚脱皮可能是缺A、B族维生素。导致脚出现脱皮的原因有很多，不止是缺乏维生素，还有可能是脚部存在真菌的感染或者湿疹，进而导致脚气和脚脱皮。具体的病因需要到医院进行检查后，才可以判断，如果是因为真菌感染导致的，则需要使用一些抗真菌药物进行治疗，而不是补充维生素。所以建议患者在检查后，根据具体病因进行检查。

缺维生素b吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

要吃的食物有豆类、牛奶、家离，瘦肉、蔬菜、小米等，麦牙等，再有蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、胚芽、动物肝脏与肾脏、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑、橙、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子等。

缺维生素b吃什么好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

缺维生素B可以多吃含有维生素的食物，比如维生素B1的食物有豆类、牛奶、家离，维生素B2的食物会有鸡蛋、瘦肉、蔬菜、小米等，维生素B的来源为酵母、动物内脏、麦牙等，维生素B6的食物有坚果、香蕉等，这些食物都可以增加体内的维生素B，但应适量食用。

手上脱皮缺哪种维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，手上脱皮可能是患者缺乏维生素B。具体内如下：如果患者存在手上脱皮的情况，可能是缺乏维生素B导致的，患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，从而补充维生素B，也可以及时前往正规医院，在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B1片等药物进行治疗。另外，手上脱皮也可能是湿疹导致的，患者还可以遵医嘱使用醋酸曲安奈德乳膏、氧化锌油、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。

手脱皮吃维生素b几

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

手指脱皮是一种常见的疾病，如果是由于天气干燥导致的皮肤脱落，可以用润肤露。维生素不足的人可以多吃一些富含维生素B族、维生素A的水果、蔬菜等，还可以服用多种维生素片，在日常生活中要注意营养平衡。建议患者日常生活中要注意佩戴手套；如果是真菌感染，也会造成脱皮，如果是由于真菌感染引起的脱皮，可以选择酮康唑外用药膏进行治疗。手纸脱皮主要是由于接触刺激性的化学物质，导致手部皮肤出现脱皮，或是长期从事家务活，接触各类化妆品导致的局部反应，如接触性过敏等。

手脱皮缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。少接触碱性物。平时的洗衣粉、洗洁精、洗衣液等都算是碱性物质，长期使用会造成手部干燥或使脱皮加重，严重还会有擦损的情况出现。

手指脱皮吃什么药好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

冬天手指脱皮特别厉害，有可能是由于皮肤干燥而引起，和个人的体质有关系的，患者可以用一些含有甘油成分的润肤霜，同时还可以看下中医，服用一些滋阴润燥的中药，具体用药谨遵医嘱。

小孩手脱皮是缺什么维生素

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

手部脱皮不一定是缺乏维生素，导致手部脱皮有许多因素，缺乏维生素是其中的一个因素，但是绝大多数都是因为过敏刺激因素导致的，可以选择到当地的医院去检测微量元素，根据缺乏的微量元素进行针对性补充。

嘴唇干燥脱皮缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

引起嘴唇出现干裂脱皮的病因可能是天气干燥空气中缺乏水分，缺乏B族维生素。口唇部位的炎症也有可能是病毒感染。也有可能是平时饮水少阴虚火旺。应该水分要补充充足，要保持合适的空气湿度。在口唇上可以涂抹一些植物油，平时要注意饮食清淡。

痤疮吃什么维生素最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

首先，痤疮的发生与年龄、自身激素水平、遗传、生活习惯等因素有关。痤疮是一种比较常见的毛囊相关的慢性炎症反应，一般不必使用维生素来治疗，所以痤疮的患者要注意调整自己的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和适当的蛋白质，少吃油炸的、高糖的、辛辣刺激性的食物。痤疮患者要注意熬夜、劳累、抽烟、喝酒，这些都是调节生活方式的关键，而不是服用所谓的维生素。