你好，耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法,应尽可能针对病因治疗,另外减轻焦虑,心情放松,注意休息对耳鸣有一定的好处.可能有效的方法还包括（1）药物：扩血管营养神经类药物,抗焦虑药,抗抑郁药,卡马西平类抗惊厥类药物,利多卡因及安定类药物,以及六味地黄丸等中药;（2）掩蔽治疗;（3）电刺激治疗;（4）心理学治疗;（5）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺.祝你健康