得了滑囊炎可以跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。

鹅足滑囊炎怎样治愈？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

鹅足滑囊炎可以通过他林乳胶剂，关节镇痛膏治愈。鹅足滑囊是在缝匠肌、股薄肌和半腱肌的联合腱止点和胫骨内副韧带间，因其紧密的纤维膜连接，故名鹅足。反复、局部、的轻微外伤，例如骑马、骑马等，往往是引起该病的原因。容易被误诊为慢性关节炎、内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤等疾病。可以选择非手术治疗，可以外用扶他林乳胶剂，关节镇痛膏，可以在一定的时间内进行适当的运动。效果不好的话可以进行手术，在切除的时候要避免损伤联合腱、副韧带和关节囊。

滑膜炎和滑囊炎的区别是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎与滑囊炎之间不同之处有组织、位置、症状等。1、滑囊是由关节外部组织引起的。滑膜炎属于关节内的一种炎症。滑膜是位于关节内部，滑囊是位于关节的周围，对关节起到保护以及减轻关节部位摩擦的作用，而滑膜主要是起到在关节内部分泌液体，润滑营养关节的作用。2、滑膜炎与滑囊炎的病理类型不同。出现滑囊炎的原因是长期的不健康的运动刺激。

滑囊炎的治疗方法包括哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎的治疗方法包括急性期治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗，具体如下：1、急性期治疗：减少关节活动，采用支架、夹板等来对受伤关节进行固定，以免加重病情。肿胀严重的可抽出液体，以有助于缓解因滑囊压力引起的疼痛症状。2、药物治疗：在医生指导下选择如非甾体抗炎药、皮质类固醇等药物来控制炎症、缓解疼痛症状。3、手术治疗：对于反复发作的患者可考虑行滑囊切除术。4、物理疗法：可行关节伸展及肌肉力量的训练。

滑囊炎容易恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎经过积极的配合治疗，是容易恢复的。如果出现了滑囊炎，可以及时的进行治疗。滑囊炎主要是长期对局部进行压力，或者是摩擦，或者是受到了一定的刺激，导致了滑囊的充血、肿胀，从而导致了局部的无菌感染。患者应该降低局部的刺激，尽可能的进行局部的保护，必要时可以使用尼美舒利胶囊等镇痛的药物，或者是进行局部的封闭治疗。

滑囊炎怎么引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，滑囊炎可能是运动损伤、关节的退行性变化等导致的。具体情况分析如下：滑囊炎是指由于某种刺激导致滑囊受损而引起炎症反应，患者在剧烈运动或者扭伤后，因为损伤会刺激到周边的滑囊，进而引起局部的无菌性炎症。关节的退行性变化的患者可能会因为关节的无菌性炎症刺激滑膜囊，导致滑膜囊发炎，进而出现红肿、皮肤温度上升等情况。

什么是滑囊炎？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是一种由内皮细胞构成的封闭囊状结构，内壁为滑膜，有少量的滑液，可以缓解肌肉、肌腱、关节等组织的摩擦力。滑囊炎是因为身体的各种原因引起的。滑囊炎是由很多关节的病变所导致的。滑囊对正常运动有润滑作用，可减少运动各部位之间的摩擦力。滑囊可与关节相通。滑囊炎最多发生在肩部，其他常见发病部位有肱骨鹰嘴，髌前或髌上，跟腱，髂耻部，坐骨部，大转子和第一跖骨头。

腿滑囊炎能游泳吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腿滑囊炎，先不建议进行游泳。腿滑囊炎一旦发生，应及时到医院进行治疗。对于腿滑囊炎，可以通过穿刺抽液，注射强的松龙来进行治疗，同时还可以通过按摩、热敷等方式来减轻疼痛。如果出现了腿滑囊炎，建议在痊愈后进行游泳。在治疗过程中，不宜进行游泳。以上的治疗方法只是一个参考，具体的用药建议可以参考药物的使用方法，也可以去正规的医院进行治疗。

膝盖滑囊炎的症状是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖滑囊炎的症状是膝关节的肿胀、疼痛等。膝盖滑囊炎的常见表现是膝关节的肿胀、疼痛等，如果是在疼痛的时候，也会有局部的肿胀。此外，创伤性滑囊炎，或是由于滑囊的发炎，导致滑囊的分泌不规律，导致膝关节内有积液，一般会导致膝关节膝盖的左右两边肿胀，挤压的同时，也会产生水泡，说明滑囊内有积液。此外还会有关节内的积水，一般伸直膝关节，压迫髌骨，会感到髌骨有漂浮感，即浮髌实验阳性，说明膝关节内有积水。其次，由于关节的运动不正常，不能承受力量，在运动过程中会感觉到酸痛，在行走的过程中会更加痛苦。

膝盖滑囊炎可以热敷吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖滑囊炎的患者可以进行热敷的。热敷可以起到促进局部的血液循环，从而促进炎性的渗出吸收。能够有效的改善患者滑囊炎的不适症状。一般可以用热水袋进行热敷，也可以选择炒麸子、炒盐进行热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。另外，患者想促进病情的恢复，日常注意休息，不做过于剧烈的运动，有利于患者病情的改善。遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，可以加速病情的痊愈，并配合针灸、烤电等理疗方法，更有利于膝盖滑囊炎症状的改善。此外，患者可以进行局部的封闭治疗，效果也是非常不错的。

膝盖滑囊炎能跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果膝盖存在滑囊炎的情况，通常不能跑步。滑囊炎是发生于滑囊的急性或慢性炎症，如果膝盖存在该情况，患者应避免跑步。这是因为在跑步时，膝盖受力和反复屈伸通常会导致滑囊被反复挤压、摩擦，使滑囊水肿加重，引起炎症加重，导致滑囊部位出现明显的红、肿、热、痛等症状，还可能造成囊内积液，对膝关节的负重和屈伸的活动都有很大的影响。因此，在膝盖存在滑囊炎的情况下，患者要注意防寒保暖，多休息，避免受凉，同时要尽量减少跑步，也不要进行其他剧烈运动，避免膝关节部位的反复屈伸和负重，以免引起滑囊炎的病情恶化。

膝盖滑囊炎治疗方法

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖滑囊炎治疗方法有日常护理、药物治疗、物理治疗等。膝关节滑囊炎会出现膝关节的疼痛，通常是一个小的压迫感，压迫时会有很大的痛感。膝关节滑囊炎的处理方式是尽量避免对患者的局部活动造成一定的伤害，尽量避免对患者的局部刺激，以多休息为主。运动过多或过激烈的运动会加剧患者的病情，对身体的康复不利，建议每日进行热水冲洗，同时还可以使用活血化瘀的中药。煮好之后，一天两次，一次超过一个半个小时，可以起到很好的作用，如果患者对药膏不敏感，可以在外面涂些活血化淤的药膏。可以服用非固醇类的抗炎止痛药、活血化瘀的药物。同时还可以通过物理疗法，例如用针灸、电击等。这些患者还可以进行封闭注射，起到良好的作用。

膝盖以上滑囊炎怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖以上滑囊炎一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。对膝上滑囊炎患者，又因长期过度疲劳、牵拉刺激或寒冷才能导致无菌性炎症，会表现为局部以疼痛症状为主。这种情况下可以通过按摩和理疗进行处理，但是不能用药物进行治疗。一般治疗方案都需叮嘱患者尽可能多地以休息为原则，这点至关重要。如果病人长期不运动的话，关节可能就会因为肿胀而产生粘连。活动过多，过猛，可增加患者的疼痛症状，且不利于康复。所以，要特别注意运动强度和时间，不要太急，以免出现关节肿胀等现象。绝对不可以着凉，坚持天天用热水袋热敷，或烫或洗均可。在寒冷天气时可以使用热敷药，但必须要用纱布包扎起来，以免烫伤皮肤。还可通过打封闭来处理。

滑膜炎症状与滑囊炎的区别在哪里

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑囊是关节外的结构，滑囊炎是一个关节外的炎症；而滑膜炎是一个关节内的炎症，病变是跟关节有一定关系，滑膜炎和滑囊炎的病变性质不一样，滑膜炎的病因很多，包括感染、肿瘤等病因。

滑囊炎会引起肌肉萎缩吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑囊炎是会引起肌肉萎缩的，目前可以吃点消炎、止疼药物的，也可以采取热敷来改善的，要注意休息，不可以过于劳累。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在。