病情评估：丰胸还可以通过自然的方法来实现，如运动、按摩、饮食调整以及使用丰胸产品等。
非手术方法如食物丰胸、药物丰胸、按摩丰胸和运动丰胸等，这些方法相对安全，但需要长期坚持才能看到效果。
手术方法如假体隆胸和自体脂肪隆胸等，则可以在较短时间内明显改善乳房的大小和形状，但手术具有一定的风险，需要在正规医疗机构进行，并详细咨询医生了解手术的副作用和恢复期等事项。