吃什么可以预防小脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

日常生活中应当多吃富含维生素的食品，如新鲜水果、西红柿、豆制品、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。日常生活中应当清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及油腻性食物摄入，戒烟酒。

吃什么食物预防小脑萎缩

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

小脑萎缩是不可逆的，可引起共济失调，可以服用些改善循环的药物，生活要有规律，注意合理饮食，适当的锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。可以吃点营养脑细胞药物，如脑活素等，此外，健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。服用一些脑蛋白水解物也是可以的。生活中多注意饮食。

多系统小脑萎缩遗传吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

小脑萎缩是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病，其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类发病后，行走的动作摇摇晃晃，有如企鹅，因此被称为企鹅家族。

老年人小脑萎缩症状早期表现

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

常见的症状有头晕，头疼，失眠多梦，腰膝酸软，耳鸣耳聋，记忆力下降，反应迟钝，喃喃自语，性格改变。有人郁郁寡欢，有人言语特别多，比较啰嗦，癫痫，偏瘫，共济失调，震颤，智力下降，严重的还可以出现痴呆，幻想幻听，生活不能自理。

预防小脑萎缩吃什么食补

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

所以吃一些动物类的肝脏、豆制品、豆类、黑芝麻、木耳以及红糖等含铁元素比较高的食物，多吃一些含钙质比较丰富的一些食物，比如最为常见的有奶类、小鱼、虾米以及田螺等。多吃一些碱性的食物，比如最为常见的苹果、葡萄等，因为碱性的食物能够对于脑疲劳等一些不适感有一定的缓解作用。

老年人得了小脑萎缩的病应该怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以通过理疗的方法进行改善。还可以做一些康复运动锻炼进行改善。如果老人出现了小脑萎缩的现象，会导致记忆力出现下降，而且还会出现头晕以及头痛的状况，因此在治疗小脑萎缩的时候，还可以适当的口服营养神经的药物。

老年人小脑萎缩的寿命是多少

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

单纯小脑萎缩不影响生命的长短，所以没有固定的年龄范围，脑萎缩是指脑体积缩小，脑细胞数量减少，脑组织不同程度退行性改变，影响智力发展、认知功能、运动功能、平衡功能等，小脑萎缩不是致命性的疾病。

老人小脑萎缩是什么后果

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

需要控制好血压，因为血压升高就会导致大脑内的血管发生痉挛加重脑萎缩的，还有让病人多吃健脑的食物比如核桃和羊脑等，还有使用药物，促进大脑新陈代谢，多和病人交流都是有好处的。

脑动脉硬化引起小脑萎缩怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

脑萎缩和脑动脉硬化都是逐渐发展的过程，脑萎缩严重时，可导致记忆力减退、走路不稳等，不会导致生命危险，而脑动脉硬化发展后，可导致血管弹性减弱、血管的舒缩功能不良，易导致管腔堵塞、血管壁脆性加大，血压增高的话，导致脑出血的可能，血管壁的变化是渐进的过程，所以患者不必担心。患者要积极锻炼，多进食蔬菜水果，避免进食高脂高钠饮食，饮食清淡，避免吸烟饮酒，保持良好的精神状态。

如何预防小脑萎缩

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。如果有慢性脑供血不足，可能会引起慢性脑部缺血缺氧，也会增加脑萎缩患病的风险。小脑萎缩时可以出现头晕，平衡障碍，共济失调，意向性震颤等。

小脑萎缩可以预防吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。

小脑萎缩怎么样锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

锻炼小脑萎缩的方法有很多，可以尝试以下几种方式，第一，可以选择按摩或者理疗，如果条件允许，可以用梳子经常梳头，但是力度要适中，这样能够促进脑部的血液循环和流通，有助于小脑萎缩的恢复。第二，可以加强体育锻炼和运动，比如进行网球、乒乓球、羽毛球等球类运动，这些运动比较轻快，对人体的损伤力很小，并且有助于锻炼小脑。

小脑萎缩怎么治

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

小脑萎缩的治疗主要是改善脑循环，促进脑细胞恢复。可以用点营养脑细胞的药，如脑蛋白水解物进行对症治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。

小脑萎缩症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

小脑是负责人体平衡和协调性的神经中枢，单纯是小脑萎缩，一般智力不会受到影响，但是很多病人肢体活动会受到一定的障碍，比如站立不稳、走路步态异常、走路无法控制速度、上肢活动也会出现异常、眼球出现震颤等，患者还会出现发音含糊不清等情况。如果是由其他疾病引起的小脑萎缩，往往还会有其他疾病的一些表现。

怎么预防小脑萎缩

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血，压糖尿病和高脂血症。病人平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的病人，容易出现小脑萎缩。