寻找到自己的牛皮癣发病规律，进行针对性的治疗与预防。要知道每一个患者的具体情况不同，诱发因素不同，要采用的治疗方法也应该有所不同。所以，对于牛皮癣患者来说，在日常生活中要找到自己的薄弱环节，加以预防，对症治疗，才能达到最佳的治疗效果。
对于牛皮癣患者来说还要注意保持良好的卫生习惯，在洗澡的时候要注意水温的控制，水温太烫或者太凉对于患者的皮肤都会造成刺激，从而会加重患者的病情。患者在日常生活中应该注意不要用力抓挠，以免交叉感染等问题的出现。