3岁宝宝身高偏矮要怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

1、适量的运动。运动不但可以促进生长激素的分泌，同时，在运动过后还能增进食欲，从而对幼儿身高的增长起到帮助。有助于长高的运动有慢跑、打篮球、跳绳、打排球等。另外，尽管运动有助于幼儿长高，但不宜过量运动。如果长期过量超负荷运动，会造成软骨损伤、肌肉劳损，反而不利于幼儿的正常生长发育。2、充足而均衡的营养。蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时还能促进生长激素的分泌，是幼儿生长发育最基本的要素之一。因此，家长要注意多给孩子食用富含蛋白质的食物，如蛋类、鱼类、豆制品以及乳制品等。另外，人体长高的实质就是骨骼的生长，而钙是骨骼生长的重要物质基础，故应多给孩子食用富含钙的食物，如豆制品、乳制品、鱼类等。3、充足的睡眠。睡眠的好坏对孩子的身高有着重要的影响。研究指出，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高的增长。

宝宝身高偏矮怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝身高偏矮可以通过以下方式改善：增强营养，宝宝没有添加辅食母乳喂养的，妈妈要补充营养，奶粉喂养的要按时按量喂养，添加辅食的辅食要添加富有营养的食材，如肉类、鱼类、鸡蛋等，宝宝不过敏的情况下，到了年龄要及时添加。若还没有改善，要带宝宝到医院检测微量元素及骨密度，看是否是缺钙和维生素D影响骨骼发育导致的，若是缺乏维生素D或钙，要及时补充。

儿童身高偏矮怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童身材偏矮要寻找原因，影响身高的原因很多，主要有营养、遗传、环境。饮食要均衡，营养要合理，适当运动，养成良好生活习惯，2-12周岁的孩子，标准身高等于年龄乘以7加77，若身高低于同龄儿标准差两个以上，可能是身材矮小，要到医院测定生长激素，做生长激素激发试验。若两项数据均低于5微克，可能是缺乏生长激素，要外源性的生长激素皮下注射，若生长激素的数值在5-10微克，可能是部分性缺乏，要看孩子的具体身高，若身高偏矮，可以用生长激素皮下注射，要检查垂体核磁，看垂体有没有出现异常。

孩子三周岁身高92cm算矮吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

标准身高为96cm，所以是属于偏矮的，身高是受许多因素影响的，比如，先天因素和后天因素。每个人体质不一样，发育也不一样，有的要迟缓些，不要过多有压力，遗传基因的因素只占了三分之一，经常给孩子补补钙，晒晒太阳促进钙的吸收。

六岁女孩身高体重标准是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

在孩子实际年龄是6周岁时，女童，她的正常身高应该是在116.6厘米左右，体重大约应该在20.37公斤左右是孩子的正常体重。如果孩子身高低于110公分，就属于矮小。她的身高，如果超过125.4厘米，那就属于偏高的了，都要注意一下，孩子的身高过高或者过矮，都不是太好的。有可能存在着提前发育或者滞后发育的风险。

宝宝身高偏矮怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子身高与遗传性关系密切，可以饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物，如高钙牛奶精肉蛋白粉等食物，补充维生素微量元素，适当跳跃伸展摸高运动锻炼促进长高。

宝宝身高偏矮怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝的生长发育是没有统一的标准的，因为每个人的生长发育速度都是有一定的差异，所以这种发育的指标都是相对的。按照生长发育的曲线，宝宝身高低于正常标准的两个标准差以外才考虑是明显的异常。

儿童身高偏矮如何补救

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童身高偏矮，可以去医院儿科的生长发育门诊咨询，通过医生的综合分析，确定病因，再进行针对性的治疗。日常生活中要定期监测孩子的身高，最好是一年进行一次的骨龄检查。平时要多给孩子吃鱼、肉、蛋、奶等对身体有益的食物。多参加锻炼身体，如跳绳、踢毽子、篮球、排球等。在晚上十点之前睡觉，每天要保证7到8个小时的睡眠时间。

孩子身高偏矮怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

要判断孩子身高矮小，是不是由于家族遗传导致的。因为有些孩子的身材偏矮，是由于父母的遗传身高导致的，概率在70%以上。由于生长激素缺乏，也会导致出现身材偏矮，要及时到内分泌科进行相应的化验，如果生长激素比较低下，要进行生长激素替代治疗，从而刺激孩子的身高增长。

六岁半身高体重应该多少

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

平均身高是117.7cm，平均体重是21.6kg。孩子长较趋于缓慢，体重每年增加少于2kg，身高的增长也比较稳定。孩子能奔跑、跳跃、投、平衡、钻、攀登等动作，已经会整理自己的床和物品，能按照物体的特征分类整理。

六岁儿童身高113厘米体重40斤正常吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

6岁的宝宝身高113厘米，体重40斤，这些都在正常的范围内，一般2-12的宝宝体重公式是年龄*28公斤，身高是年龄*775厘米。现在要让宝宝饮食多样化，可以吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食。还要及时的添加衣物，注意保暖，避免受凉感冒。

六岁女孩身高体重标准

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

六岁女孩身高：103.2~130.8cm，平均116.6cm。六岁女孩体重：14.11~30.94kg，平均20.37kg。孩子6岁，按照正常身高应为116.6cm作用，注意让孩子增加运动，合理膳食，补充营养，注意睡眠。家长要保证孩子营养均衡，摄入的营养充足全面。还要保证孩子睡眠时间，7岁以下孩子每天的睡眠不能少于10小时，脑下垂体分泌的生长激素，是促进孩子生长的最重要的激素，只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。

六岁女孩正常身高是多少

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

6岁儿童的女孩平均身高在111到121cm。孩子的身高主要受遗传因素、营养、运动等因素的影响，也与孩子出生时的身高有一定关系。可以多带孩子晒太阳，尽可能多的进行室外活动，还要均衡饮食，提高营养。

男孩身高偏矮怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通过日常的锻炼和饮食方面的营养，来促进身高的增长，饮食方面多吃些钙片，然后维生素含量高的，水果蔬菜的，多喝奶，多吃鸡蛋，日常锻炼方面要多拉伸和打篮球等都是很好的方法。

女生身高155算矮吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

身高是不算太矮的，还是属于正常的身高，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，现在还在成长阶段，平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片。