中医治疗失眠症多梦
2011-03-06
问题描述：（女 , 56岁）中医治疗失眠症多梦效果好吗？最近老失眠，好不容易睡着了，还老梦，结果第二天一点精神都没有
医生回答(1)
任立存
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威县贺营乡赵庄卫生室
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
2011-03-06