脑神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑神经衰弱失眠的治疗方法如下：1.养成良好的睡眠习惯。白天尽量不要午休，下午不要喝咖啡，不要喝茶，不要看比较精彩的电影或电视，不要玩手机游戏，晚上困了就去卧室，早上一定要准时起床。2.心理治疗也很重要。患者要学会与心理医生详细沟通，缓解自己的压力，保持平静的心情，不要太自卑，不要太不安、怀疑和抑郁。3.应用苯二氮卓类镇静剂催眠剂可以治疗失眠，有一定的抗焦虑作用。另外，如果患者有明显的躯体化症状，有明显的心理障碍，可以服用抗焦虑抗抑郁药物。

容易生气是不是神经衰弱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

容易生气可能是神经衰弱，建议患者到内分泌科就诊。容易生气，首先要排除一些由器质性疾病引起的身体不适，例如甲状腺功能亢进的病人，很容易发怒，因此，最好是先到医院咨询内分泌科，做一下甲状腺功能检测。如果是由于甲状腺功能亢进引起的易怒，可以通过服用调节甲状腺功能的药物来调节，从而减轻易怒的情绪。其次就是焦虑引起的易怒，如果是后者，可以服用一些抗焦虑的药物。

神经衰弱长期失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱的患者可能会长期失眠。神经衰弱是一种是神经官能症，由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱患者通常要求更高的生活质量，追求完美。这样的人，想太多了而会长时间地失眠。精神脆弱的人容易出现神经衰弱的症状。神经衰弱者通常会感到疲乏无力，每天都会感到心慌和烦躁。

神经衰弱会导致头晕怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

首先改善生活习惯，平时多进行体育锻炼，注意调整不合理的学习、工作方式等，改善紧张状态、缓解精神压力。可以服用安神补脑类的药物，对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好，能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳，另外饮食注意忌辛辣刺激的食物，忌烟酒。

神经衰弱会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱是会导致失眠。因为神经衰弱往往被认为是因为大脑处于兴奋状态，会损伤某些神经细胞，从而引起神经衰弱的症状。严重时会导致失眠。建议患者必须服用叶琪安神片和脑灵胶囊进行治疗。另外，日常生活中要避免过度用脑和精神紧张，因为这样也会影响到脑细胞，对大脑造成伤害，同时患者还要养成良好的作息习惯等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

神经衰弱失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，患者可以吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，也可以吃安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。

神经衰弱失眠严重怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠严重可以采用以下几个治疗方案：1.建议患者进行适当的体育锻炼，多听音乐，保持饮食平衡，合理规划工作和学习，有利于调节患者的植物神经功能，放松心情，释放压力，从而改善神经衰弱和失眠。2.必要时可在医生指导下服用艾司唑仑等改善焦虑和紧张情绪的药物，以缓解睡眠障碍。但这些药物不宜长期使用，否则可能出现药物依赖；3.改善导致失眠的不良行为活动，比如习惯睡前躺在床上看手机，或者熬夜。

神经衰弱失眠用什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠可以服用的药物如下：1、神经衰弱失眠在平时可以口服谷维素来调整睡眠，也可以对症口服西药的安眠药物改善睡眠，常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑，还有氯硝西泮等药物都可以，调整睡眠都比较快速，作用效果很强。但是这一类的西药的安眠药，不太建议长期口服，因为有一定程度的依赖性，不吃安眠药以后患者的睡眠情况会更糟糕。2、患者平时还可以多口服中成药物来调整睡眠和体质，常用的口服药物像百乐眠胶囊、安神补脑口服液，还有甜梦胶囊等都可以，也可以通过扎针灸、中药药枕等方式，辅助帮助患者改善睡眠。

神经衰弱为什么会失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱的病人总伴随着失眠的原因是由多种刺激因素造成的。比如考试时神经活动的紧张状态；以及个人素质和个性特点与社会心理因素的关系，从而引起高级神经活动的过分紧张，降低了神经细胞的恢复，大脑皮质衰弱等，皮质下功能障碍等，最终引起自主神经功能紊乱。在临床工作中经常遇到一些患者由于长期失眠，精神异常引起精神运动系统功能失调，影响了正常生活与学习。睡眠是在大脑高级神经中枢节律性的调控下形成，在大脑皮质功能紊乱的时候，最早表现为失眠。失眠可分为原发性与继发性两种情况，往往是入睡困难、醒得早，醒后不容易再次入睡和睡眠浅而梦多的一类。严重者可影响到白天工作与生活。此外还常常伴有眩晕、头疼和过敏。

神经衰弱严重失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗，具体内容如下：1.使用药：对于神经衰弱引起的严重失眠，可以通过口服一些药物来进行调理，其中可以口服一些神经营养的药物，比如：谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。2.日常护理：在服药的同时还要进行一些平时的生活护理，比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。

失眠是不是神经衰弱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠不是神经衰弱。失眠和神经衰弱是不同的定义。不是失眠和神经衰弱。从定义上来说，失眠是由于某种精神压力、环境因素、药物因素导致的失眠症状。神经衰弱一般是由人的神经异常或神经功能障碍引起的。神经系统紊乱导致抑郁、易怒，甚至睡眠障碍。所以从某种意义上来说，失眠的原因是多方面的，神经衰弱可能会引起失眠，所以也可以说失眠是神经衰弱的一种表现。

失眠头疼是神经衰弱吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠头疼就是神经衰弱。睡眠不好头痛神经衰弱是神经衰弱引起的脑神经调节障碍，常导致失眠、多梦等睡眠障碍。其实从根本上治疗神经衰弱是很有必要的。只要治好了神经衰弱，他的失眠头痛症状自然会减轻或消失。神经衰弱是一种常见的神经系统疾病。建议去正规医院的神经内科，在医生的指导下进行神经调节药物的综合调理治疗。

神经衰弱失眠头晕怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗神经衰弱失眠的方法有很多，可以考虑平常要加强体育锻炼和运动，提高身体的抵抗能力和免疫能力，多去户外进行走动，呼吸一些新鲜的空气，促进身体和外界环境的接触。同时保持良好的生活习惯，忌辛辣、刺激性、油腻食物。

神经衰弱失眠怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗神经衰弱失眠的方法有很多，可以考虑以下几种方式，平常要加强体育锻炼和运动，提高身体的抵抗能力和免疫能力，多去户外进行走动，呼吸一些新鲜的空气，促进身体和外界环境的接触。可以选择口服一些营养大脑神经的药物，比如安神补脑液、脑活素以及养血清脑颗粒，同时保持良好的生活习惯，忌辛辣、刺激性、油腻食物。

神经衰弱是会导致失眠吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱是指长期处于紧张和压力的状态下，脑力容易疲劳的现象，可以表现为睡眠障碍，情绪烦躁易怒。这一类人群要积极的调整工作生活状态，找到可以缓解精神压力的途径。平时要多注意休息。