病情分析：如果条件允许的话，最好让患者在一起进行交流，进行机体康复治疗，患者之间的交流对于促进病情康复，缓解心理压力等等都有非常不错的帮助。
意见建议：在睡前牛皮癣患者要注意的是，不要引用浓茶、咖啡等对于神经刺激性的饮品，饮食总也要注意少吃过于油腻，以及不要吃的太多，以免对于肠胃造成较大的负担，也会对于睡眠造成影响。