长期以来失眠，家有精神病史
2010-12-27
问题描述：（女 , 45岁）长期以来失眠，家有精神病史
医生回答(1)
任立存
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威县贺营乡赵庄卫生室
失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
2010-12-27