产后月经恢复是每位产妇都会经历的一个生理过程，通常在分娩后6-12周内逐渐恢复。
首先，您提到的类似大姨妈的出血情况其实属于产后恶露的一种，这是子宫修复和排出残留物的正常现象。
一般来说，产后一个月左右会从血性恶露逐渐转为白色分泌物，然后才是真正的月经来潮。
建议您注意以下几点：1.保持个人卫生，勤换内裤和卫生巾；2.观察出血量和颜色变化，如果出现大量出血、持续发热或腹痛加重等情况应及时就医；3.适当补充营养，保证休息，避免过度劳累。