便秘是最好不要吃泻药!如果要吃就要先明白它的药理.难受时可以用两瓶开赛路.我跟你一样,便秘有十年了,但一直不严重.所一就没有治疗.现在严重了,就开始吃泻药,一吃就停不下了,现在不吃药就不上厕所,已经严重依赖药物.泻药不会对你要帮助,只会雪上加霜,让肠道动力减弱,肠功能紊乱!我现在也经常是便秘和腹泻交替出现.有可能是 是脾虚.建议做针灸理疗.做一个疗程看看效果怎么样,基本上不用吃要了.