163高,120斤,32岁,小孩4岁,皮肤干、黄,有少斑,不
2010-08-24
问题描述:(女 , 32岁)163高,120斤,32岁,小孩4岁,皮肤干、黄,有少斑,不爱运动,很轻微便秘,能吃,不太能睡,怎么减肥?是气血不好引起的皮肤差和肥胖吗?怎么办?
医生回答(1)
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主任医师
健康保健
其实你完全没必要药物减肥的,第一不安全,第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥,多运动,饮食上也要多注意,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃油腻的食物。
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2010-08-24