后半夜老失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

后半夜失眠的原因有很多，都是心理原因造成的。比如工作、学习、生活压力大、精神紧张、焦虑、白天工作时间过长、持续疲劳、思虑过度等都会导致后半夜失眠。后半夜失眠也和身体有关。如果血压控制不好，60%的高血压患者会在后半夜出现高血压，可能会因身体不适导致失眠，或因某些器质性疾病而导致不适、疼痛。出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

后半夜失眠怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者半夜失眠，要采取以下几个方面进行调理：1、建议患者口服镇静剂和安眠药，口服长效安眠药，如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。有效时间约为6-8小时，可减少患者半夜醒来的问题，延长睡眠时间。2、需要从中医方面进行调整，调整患者的内脏功能，调整体质，改善睡眠，通过辨证给患者口服中成药，效果也很好。3、在非药物治疗方面，可采用针灸、推拿等疗法，刺激气血运行，调和脏腑阴阳，达到安神定志的效果。

全身发热头痛失眠危害有什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般发烧、头痛、失眠有以下危害。(1)机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会降低人的免疫力，导致体质下降。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。(2)记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低下，还会使人焦虑不安，容易发脾气，影响正常生活。(3)增加死亡风险。睡眠不足还会导致血液中胆固醇含量增加，增加患心脏病的几率；人体的大多数细胞分裂发生在睡眠期间。睡眠不足或睡眠障碍会影响正常的细胞分裂，从而可能导致癌细胞突变，引发癌症。

胃一到后半夜疼是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，胃一到后半夜疼可能是十二指肠球部溃疡导致的。具体情况分析如下：胃溃疡通常以餐后痛为主，十二指肠球部溃疡可出现饥饿痛，也可出现夜间痛，甚至会痛醒。建议患者最好是去医院做一次胃镜，如果发现十二指肠球部溃疡，可以进行碳13、碳14呼气测试，以确定是否有幽门螺旋杆菌感染。幽门螺杆菌感染需要进行正规的抗幽门螺杆菌治疗。

心跳快全身发热失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者失眠全身发热，需要准确诊断。常见的情况如下：1、精神因素：患者存在过度紧张、焦虑、抑郁等不健康的精神因素或精神疾病。可引起失眠、全身发热；2、感冒：患者可能处于感冒早期，可引起发热、失眠、疼痛、不适等症状；3、重疾：如果患者处于某些重疾的早期，如脑炎、脑感染性疾病等，可引起失眠、发热、头痛、头晕；4、全身性疾病：如重症糖尿病、高血压、肺心病等全身性基础疾病。在急性发作期，患者可出现失眠和发热。

孕早期后半夜失眠原因

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

受孕激素的影响，情绪波动会很大，使感觉疯狂、伤心、愉快和易怒，有时这些变化就集中在10秒钟内。神经特别敏感，常会因一点小事而大动肝火。由于激素的作用，也有不少怀孕初期的孕妈处于极度兴奋的状态下，睡前会对宝宝充满了憧憬，甚至会不停地猜想是男是女，思维过于活跃，也不容易睡着。

宝宝后半夜一个小时醒一次是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝后半夜一个小时醒一次可能是饥饿、佝偻病等原因导致的。1.饥饿：如果宝宝处于饥饿的状态，可能会出现宝宝后半夜一个小时醒一次的情况，建议家长及时喂奶。2.佝偻病：佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，也可能会导致宝宝后半夜一个小时醒一次。

感冒后失眠是怎么回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒后失眠主要是由于身体原因导致的。如果身体的任何部位有不适感，都可能会引起失眠，可以在专业医生的指导下，进行调理。平时要把心情放松，不要长期的焦虑或者有太大的情绪波动，这些也会容易引起失眠。在饮食上可以多吃一些莲子芡实粥，睡觉前可以喝一杯牛奶，或者吃一根香蕉，用温水泡泡脚，这些都有利于睡眠。平时也要加强体育锻炼，可以增强体质有利于睡眠。

后半夜失眠的原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

后半夜出现失眠，这大多数的患者是由于日常的工作压力过大，情绪紧张，负担过多所引起的失眠症状。也可以叫做神经功能紊乱。可以服用药物治疗神经功能紊乱。在睡眠之前也可以口服药物促进睡眠。在日常的生活里要保证有一个愉快的心情以及心态，要放松个人的身心。

后半夜胃疼是怎么回事

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，后半夜胃疼的原因如下：十二指肠溃疡，急性胰腺炎，胆囊结石、胆囊炎等胃肠道痉挛或胆道疾病等都有可能会导致患者出现后半夜胃疼的情况。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过胃镜、腹部B超以及腹部CT等检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心态平和，有利于身体健康。

失眠后半夜睡不着怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

引起失眠可能是情绪不佳，心烦气躁。服用药物和不良的饮食习惯。作息时间不规律。睡眠环境变化的不适应。对失眠的恐惧。保持良好的心情，切勿压力过大，平时多控制饮食，平时多吃蔬菜水果，少食用辛辣刺激的食物，如果长期失眠，心境会发生改变，产生较大恐惧，害怕会失眠，尽量不要总去想，放松心情。

失眠全身发热的原因失眠全身发热是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

夜间失眠全身发热由肝阳上亢长期熏蒸导致，有头晕、面色发红、烘热汗出、面赤等症状。临床需结合患者体质对症用药，平素饮食需清淡，忌辛辣刺激、滋腻食物，以防影响脾胃消化功能，进而加重肝肾阴虚症状。

晚上失眠全身发热的原因晚上失眠全身发热

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是肾阴虚，是肾脏阴液不足，多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的，失眠导致精神紧张，心情焦虑，进而引起体表发汗。另外还有，肝肾虚弱，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁，肾精不足，不能濡养皮肤导致的。

晚上失眠全身发热是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

夜间失眠全身发热，表现为盗汗、五心烦热，是肝肾阴虚体质表现的阴虚潮热的典型症状。肾阴虚是由肝阳上亢长期熏蒸导致，有头晕、面色发红、烘热汗出、面赤等症状。饮食需清淡，忌辛辣刺激、滋腻食物，以防影响脾胃消化功能，进而加重肝肾阴虚症状。

晚上失眠全身发热怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠发热，考虑可能是肾阴虚，是肾脏阴液不足，多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的，失眠导致精神紧张，心情焦虑，进而引起体表发汗。