您好！关于您提到的右小腿海绵状血管瘤问题，我来为您详细解答。
首先，请您不必过于担心，但需要明确的是，海绵状血管瘤是一种较为特殊的肿瘤类型，通常生长缓慢，但如果出现疼痛或其他症状，则提示可能有变化。建议及时就医进行专业评估。
对于治疗方案的选择，医生会根据肿瘤的位置、大小以及是否引起症状来决定最适合您的治疗方法。一般情况下，如果位于皮肤或皮下组织，可以通过激光治疗、手术切除等方法处理；如果位置较深或靠近重要结构，则可能需要介入治疗或其他方式。
您提到的腿部增粗现象，可能与血管瘤本身的体积增大有关，也可能是其他因素导致的，建议通过超声或MRI进一步明确诊断。同时，请注意观察肿瘤是否有快速增长、疼痛加重等情况。
日常生活中请注意：1. 适当控制活动量，避免长时间站立或剧烈运动；2. 注意局部卫生，防止感染；3. 饮食以清淡为主，多吃富含维生素的新鲜蔬果，少吃辛辣刺激性食物。
此外，建议定期到医院复查，至少每半年一次，以便及时发现可能的变化。如果出现肿瘤迅速增大、疼痛加重或腿部肿胀明显等情况，请立即就医处理。
希望我的解答对您有所帮助！祝您早日康复！