您好！根据您的描述，这可能与胃肠功能紊乱有关。建议您注意饮食习惯，避免摄入过多易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。
可以尝试少量多餐，避免暴饮暴食，同时保持良好的生活习惯，比如饭后适当活动。
如果症状持续或加重，建议就医检查，以排除其他潜在疾病的可能性。
关于药物治疗，吗丁啉主要用于促进胃动力，适用于功能性消化不良引起的腹胀等症状。
服用时请按照说明书或在医生指导下使用，注意可能的副作用和禁忌症。