根据你的描述，这可能与肠道菌群失调或肠易激惹综合征有关。
建议你及时就医进行详细检查，包括大便常规、肠道菌群检测等。
治疗方面可以考虑调整饮食结构，避免摄入容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。
同时在医生指导下使用调节肠道菌群的药物或消化酶制剂。
保持良好的生活习惯，适当运动也有助于改善症状。