一般来说，性行为后10天可以通过血液检测HCG来确认是否怀孕。你可以根据自己的情况选择合适的时间进行检查。
另外，如果平时月经周期比较规律，偶尔提前或推迟一周到十天都是正常的，建议再观察几天。
关于排卵期的计算，通常可以使用基础体温法或排卵试纸帮助判断。正常情况下，排卵期在下次月经前14天左右，但由于你的月经不规律，排卵时间也会有所波动。
如果有怀孕的可能性，建议及时进行检查，并根据检查结果采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。