您的检查结果显示转氨酶和Y-谷氨酰转移酶都有所升高，这可能与肝脏健康有关。
首先，转氨酶（如谷丙转氨酶）升高通常提示有肝细胞损伤的情况，常见的原因包括病毒性肝炎、酒精滥用、疲劳过度等。
此外，Y-谷氨酰转移酶的升高也可能与肝脏问题相关，但同时也可能与其他因素有关，比如胆道疾病或骨骼肌的问题。
建议您尽快就医进行详细检查，以明确具体病因。在等待就医期间，请注意以下事项：
避免饮酒，因为酒精会加重肝脏负担
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累
注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物
如果有正在服用的药物，请咨询医生是否需要调整剂量
可以考虑补充一些保肝药物如复方维生素B、维生素C等，但需在医生指导下使用
总之，针对您的情况，关键是要找到导致转氨酶升高的具体原因，并进行针对性治疗。同时要注意保护肝脏，避免进一步损害。