您好，这可能与枕神经相关的问题有关。根据您的情况，可能是椎动脉供血不足导致的后脑神经疼痛。这种情况通常是由于颈椎问题影响到椎动脉的血液供应，进而引起头晕、头痛等症状。
建议您及时就医，进行X光片和脑血流图检查以明确诊断。
治疗方面，可以采用牵引配合针灸或推拿等方法改善症状，同时辅以理疗。药物选择上，可考虑使用颈复康颗粒、复方丹参片或西比灵来缓解症状。
平时要注意避免长时间低头和过度劳累，保持良好的生活习惯，适当锻炼颈部肌肉，改善局部血液循环。
如有条件，还可以尝试中药外敷疗法，通过外用药物调节身体机能，促进血液循环，帮助消除炎症和疼痛。
总之，治疗需要综合考虑，建议在医生指导下进行系统治疗。