关于您的疑问，我可以详细为您解答。
首先，排卵期通常在下次月经前的14天左右。如果您上个月的经期是4月7-8号，那么排卵期大约是在3月底或4月初。而您提到的是在经期前19天发生的关系，这可能已经接近排卵期。
其次，性行为后用清水清洗内部并不能完全防止怀孕，因为精子进入子宫后难以被彻底清除。因此，不能保证这种方法能有效避孕。
关于月经推迟的问题，一般情况下，如果只是推迟1-2天，通常不需要过于担心，这可能是由于压力、疲劳或其他因素导致的轻微周期变化。但如果您的月经推迟超过7天，建议进行验孕测试以确认是否怀孕。
如果您对结果有疑问或需要进一步咨询，请及时联系专业医疗机构。
另外，如果您希望避免未来的意外妊娠，建议采取更可靠的避孕措施，如口服避孕药、 condoms 或其他长效避孕方法。