如果只是皮外伤没有破皮的话，可以尝试以下方法帮助恢复：
使用土豆片敷法：将新鲜土豆切薄片，贴在肿起的地方，每天更换一次。这种自然疗法有助于消肿散淤。
注意观察：确保宝宝的头部没有其他损伤，比如擦伤或出血。如果没有其他伤口，说明皮肤只是受了撞击。
避免热敷和冷敷：虽然很多人会想到用热敷或冷敷处理肿胀，但这种做法并不适合头部外伤。特别是冷敷可能会导致宝宝不适，而热敷则可能加重局部血液循环。
安心等待恢复：通常情况下，这样的小包会在几天内自行消退并结痂。期间只需保持清洁，避免给宝宝抓挠受伤部位即可。
不建议使用其他药物：外用药物可能会刺激宝宝的皮肤，反而不利。如果发现宝宝出现异常症状，如持续哭闹、呕吐或精神状态差，请及时就医。
希望这些建议能帮到您，祝宝宝早日康复！