您好！根据您的情况，建议采用中西医结合的治疗方法。
首先，可以考虑使用防风通圣丸配合氯雷他定胶囊进行治疗。这两种药物分别具有不同的作用机制，能够协同缓解症状。
其次，建议您尽量避免已知的过敏原和刺激因素，比如食物、药物、温度变化等。
此外，您可以尝试记录症状日记，观察是否有特定诱因，并及时与医生沟通调整用药方案。
在长期治疗过程中，请定期复诊，根据病情变化调整治疗计划。希望您早日康复！