根据你的描述，这可能是癫痫的症状之一，但具体诊断需要通过专业检查来确认。建议尽快到医院神经内科就诊，进行脑电图等必要的检查。
在等待就医期间，请注意避免过度劳累和情绪波动，这些因素可能诱发症状加重。
如果确诊为癫痫，医生会根据具体情况制定治疗方案，通常包括药物控制和其他综合管理措施。
保持良好的生活习惯，规律作息，避免刺激性食物和饮品，这对病情恢复非常重要。
同时，建议家人或朋友陪同就医，以便在突发状况下提供及时帮助。