您好！关于腰椎间盘突出的牵引治疗，确实需要专业医生的帮助来完成。
首先，牵引治疗是一种通过机械拉力作用于脊柱，以减轻神经压迫和缓解疼痛的方法。对于您的情况，是否需要手术取决于多种因素，包括症状的严重程度、病程长短以及是否存在神经功能损伤等。
由于您从事种植业，可能需要较多体力劳动，这在急性期确实会对病情恢复有一定影响。建议在治疗期间尽量减少重体力活动，并根据医生指导进行适度的功能锻炼。
同时，请注意以下几点：
避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰或 lifting 重物
睡觉时使用合适的床垫和枕头，保持脊柱自然对齐
进行适当的腰部肌肉锻炼，以增强核心肌群
定期复查，根据病情变化调整治疗方案
总之，及时就医并遵循医嘱是关键。希望您早日康复！