根据你的症状描述，可能是痔疮或者肛门息肉。
建议你尽快到医院的肛肠科就诊，做个肛门指检和结肠镜检查，这样可以明确诊断。
一般来说，通过药物治疗、微创手术或手术治疗都能有效改善症状。
推荐使用中药膏剂（如马应龙痔疮膏）配合硬化剂注射治疗。
平时要注意加强身体锻炼，均衡饮食，多补充维生素和矿物质。
保持良好的心情状态，规律作息，保证足够的休息时间。
建议定期复查随访，及时了解病情变化。祝您早日康复！