一般来说，排卵期是下次月经来潮前的14天左右。在这一天，女性会排出卵子，而卵子可以存活1到2天。同时，精子在子宫内也可以存活2到3天，超过这个时间就会失去与卵子结合的能力。因此，我们将排卵日的前5天和后4天定义为排卵期，在这段时间内进行性生活更容易怀孕。
建议你们记录月经周期，通过测量基础体温或使用排卵试纸来确定排卵期。在排卵期内增加同房频率，比如每2-3天一次，可以提高怀孕机会。
此外，请保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒和过度劳累，这些都可能影响生育能力。如果长时间未孕，建议及时到医院进行检查，排除潜在的健康问题。
希望我的建议对你们有所帮助，祝早日迎来好消息！