您好！根据您的描述，您目前属于乙肝病毒无症状携带状态。
这种情况下，肝脏并未受到明显损害，病毒复制活动较弱。因此，无需过度担忧。
建议定期（3-6个月）到医院进行肝功能及相关指标的检查，以动态观察病情变化。
在生活习惯方面，请注意保护肝脏：避免饮酒、吸烟等不良习惯，保持规律作息，适当锻炼身体。
心理上不必背负过大压力，维持正常工作与生活即可。
当患有其他疾病需要就医时，务必将乙肝携带者身份告知主治医生，以便其选择合适的治疗方案和药物。
切记不要将“转阴”作为终极目标，乙肝治疗更应关注肝脏健康与功能维护。希望这些建议对您有所帮助！