您好，关于您提到的手足癣问题，以下是医生的建议：
首先，在选择鞋子方面，建议穿透气性好的布鞋或凉鞋，避免长时间穿着胶鞋或运动鞋。同时，保持双脚干燥是关键，可以使用吸湿性强的袜子，并在必要时配合足粉吸收多余汗水。
其次，手足癣具有一定的传染性，需要注意个人卫生。建议不要与他人共用毛巾、浴巾、鞋子等物品，并且勤洗手脚，避免用手搔抓患处。患者的鞋袜应单独清洗或高温消毒处理。
在饮食方面，建议避免辛辣刺激和高蛋白食物，如海鲜、羊肉等发物，同时戒烟限酒。可以多吃富含维生素的新鲜蔬果，有助于皮肤修复。
最后，坚持进行药浴治疗非常重要。将双脚浸泡于中药溶液中（可使用苦参、蛇床子、黄柏煎水），每日一次，每次15-20分钟，能够有效杀灭真菌，促进皮损恢复。
希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复！