你好！头晕和头痛是常见的症状，但它们可能由多种原因引起。根据你的描述，建议你及时就医进行详细检查。
首先，我需要了解一些基本信息：这种症状是什么时候开始的？有没有伴随其他不适感？比如恶心、呕吐或者视力模糊等？这些信息有助于明确病因。
一般来说，头晕头痛的原因有很多，包括但不限于低血压、颈椎问题、贫血、鼻窦炎或内耳疾病等。尤其是年轻人，如果近期有感冒史或者长时间保持不良姿势，也可能是诱因之一。
建议你尽快到医院的内科或神经内科就诊。医生可能会为你安排一些检查，如血常规、血压测量、头部CT或MRI等，以排除严重疾病的可能性。
在等待就医期间，请注意休息，避免过度劳累和精神紧张。如果头晕加重，或者出现视力模糊、意识不清等症状，应立即前往急诊科就诊。
希望你能早日康复！如果有其他疑问，随时欢迎咨询。