您好！医生建议您避免使用抗生素类药物是有其专业考量的。
首先，过度使用抗生素可能导致阴道菌群失衡，反而加重炎症。
针对您的情况，可以尝试以下方法：
调整生活习惯，保持外阴清洁干燥，选择透气性好的内裤。
饮食方面避免辛辣刺激食物，多摄入清淡和富含维生素的食物。
可以使用医生推荐的非抗生素类药物或局部治疗来缓解症状。
适当补充益生菌，帮助恢复阴道正常菌群平衡。
定期复查，根据检查结果调整治疗方案。
请按照医生的指导进行治疗，并观察症状变化。如果情况没有改善或加重，请及时就医。