您的症状可能与多种原因有关，建议您及时就医进行详细检查。
首先，腰痛是一个常见的症状，通常由脊柱相关的疾病引起。例如，椎间盘突出、关节炎或肌肉劳损都可能导致腰部不适。
其次，尿液异味可能是尿路感染的表现。细菌感染会导致尿液中出现异常气味，同时可能伴有尿频、尿急等症状。
建议您尽快到医院进行腰椎影像学检查（如X光或MRI）以及尿常规检查，以便明确病因并获得针对性治疗。
此外，请注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐或弯腰，并适当进行腰部拉伸运动。多喝水有助于改善尿液异味问题，祝您早日康复！